Instructor Walking,Yoga,Massage,Meditation...

2005年
タイ古式マッサージセラピスト
心のpurefoodにて　ステップ1,2修了
ヨガインストラクターに転身
2006年
タイマッサージ・スクール・オブ・チェンマイ(TMC)にて　レベル1修了
2008年
Studio Yoggyにて　ベーシックトレーニングコース修了

23歳の頃、何気なく飛び込んだエステティシャンの仕事を通じて人間の体に興味を持ちました。その後、タイ古式マッサージのセラピストに転身しましたが、体を壊した同僚を目の当たりにしてセルフケアの大切さを痛感し、ヨガを始めました。

ヨガと出会ってからは施術後の疲労感もさほど感じなくなり、精神的にゆとりができました。何より驚いたのは、とても固かった体が半年足らずで柔らかくなった事です。 この変化を他の人にも伝えたい！感じてほしい！　と、26歳の頃ホットヨガのインストラクターに転身。 体が固くても、あきらめないで！ポーズを一生懸命とることよりも、まずは自分の体と向き合って。そこから自分のペースに合わせて無理なく楽しみましょう☆ 今後は、「人を癒せる・自分も癒せるインストラクター」を目指してタイ古式マッサージの講座も担当します。マッサージだからといって、難しく考えないでくださいね。身近な人、大事な人を癒してあげたい・・・・・・・その気持ちがあれば誰でもできますよ♪ 講座では、タイマッサージの手技と、ちょっとしたセルフマッサージ法を学べますので、一緒に「人を癒せる・自分も癒せる」素敵な自分をめざしましょう☆

資格／ライセンス

• 心のPUREFOOD　タイ古式マッサージ認定インストラクター
• TMCレベル１
• Studio Yoggyベーシック