ルーシーダットンクラスを担当の水無瀬優季がKBS京都「おやかまっさん」にて、
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)をしています。
テレビの前でみなさんもご一緒に動いてくださいね。
次回は2019年3月28日(木)11:00から。
あいり先生と一緒に出演しますよ!
3月のテーマは「軸を意識する」
最後にしっかり整えて、元気にいきましょう!
お楽しみに~
(ココイーマスタジオのコーナーは11:30頃です)
おやかまっさん
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